機嫌悪いとめんどくさい上司の特徴と対処法【不機嫌は連鎖する】

朝からあきらかに上司の機嫌が悪い、何があったかわからないけど言動や八つ当たりを一方的にされすごい強く当たられるなんてことはないでしょうか。

この記事では、機嫌悪いめんどくさい上司の特徴と対処法を解説します。この記事を読むことで、不機嫌上司から身を守り楽に過ごせる環境が手に入ります。

機嫌悪いとめんどくさい上司の特徴3選

機嫌が悪い上司が近くにいるだけで怖いしどこか怯えてしまいますよね。

今回は会社にいる不機嫌上司のよくある特徴を下記にまとめました。

無視する上司

1番よくある機嫌悪いめんどくさい上司の特徴としてあるのが「無視する」上司ですね。

何かと不機嫌になると黙り込み無視する人って上司に限らずいますが、それが上司になってくると上司の機嫌取りも常に考えなきゃいけなくなるのですごく大変です。

Twitterの声

昨日機嫌悪い上司に挨拶無視されたから今日は目を見てしっかり挨拶してやろうと思ったけど今日休みやった😇笑
無視ってほんと最低やと思うわー
挨拶も連絡も無視はありえん。

— Mai (@xxmai21) August 29, 2021

上司、機嫌悪いと何回呼んでも無視で絶対聞こえてるやんて様子見て待ってると「なに？おれ？」って。そろそろぶっ殺していいかな。

— しお (@13_12lllv) March 9, 2022

機嫌悪いのは分かるんだけど挨拶無視する上司てどうなん？少なくともあんたの機嫌悪い事柄に私なんも関与しとらんのだけど？？？

— OKAMA GRANDE💋 (@GrandeOkama) September 29, 2021

何か嫌なことがあったのか、挨拶をしても返してくれない。お前は子供か！とツッコみたくなります。それが上司になるんですから大変です。

八つ当たりしてくる上司

機嫌悪くてめんどくさい上司の特徴としてもう1つあるのが八つ当たりがくる上司です。

機嫌が悪くなると、とにかく物や人に当たってくる人がいます。上司から何にも悪くないのに上司が機嫌が悪いというだけで八つ当たりをしてくるのはめんどくさすぎますね。

Twitterの声

まーた機嫌悪いと八つ当たりしてくる。ほんと上司って言いたい放題だな😮‍💨

— 天魔銀 (@tenmagin) January 31, 2023

今日の職場での
上司からの八つ当たりは
なかなかキツかったなぁ

機嫌悪いと関係ない人に
突っかかってきやがる

マジで聞きたい

それでスッキリするの？

自分の機嫌は自分でとれないの？

自分がされたらどう思うの？

って

久しぶりに眠れないんですけど
仕事に支障が出てるのは
結局上司のせい

— たそがれ中尉 (@twilight_Lieute) July 5, 2018

今の仕事始めてから約4ヶ月だけど　もう　辞めたい😭

上司が機嫌悪いと八つ当たりするし､私と他のパートさんに対する態度が違い過ぎて､余計に病みそう😭#仕事始めてから約4ヶ月だけど辞めたい

— みぃちぃ(かっちゃんぺ) (@RIEBT5TEJxDfgLf) August 5, 2022

機嫌が悪いと何かと八つ当たりをしてくる上司は、より危害を与えられる面では相当めんどくさい上司ですよね。

態度に出る上司

機嫌悪いと露骨に態度に出る上司、これも一緒に仕事していく上ではすごくやりづらいですよね。

不機嫌な感情を抑えきれないのか、思いっきり顔や態度にでているなんてことがあります。

Twitterの声

休憩なう。てか上司、なんか機嫌悪いっぽくて怖いよー((゜Д゜ll))

— ここあ (@cocoas95) May 9, 2011

上司機嫌悪いときあからさまに態度に出るし自分でやった事に対して一人で勝手にキレてるしマジで知らんがなって感じや　不快感だけ巻き込むのやめろ😤

— 有吉ナスオ (@ariyorinonas) October 11, 2021

機嫌悪いと態度が死ぬほど悪くなる上司に「最近ピリピリしてるから気をつけてね。そういうのが顕著に出るタイプだから。」って言われておまえおまえおまえおまえーーーー！！！！、！

— すい⚰️ (@suiiii_p) November 25, 2022

態度にでている人は意外と自分では怒りを抑え込めてると思っていても、声や顔つき態度は周りにはバレバレですごく機嫌が悪いのが伝わっているというのはよくあります。

機嫌悪いとめんどくさい上司の対処法3選

機嫌が悪い上司が職場にいるとなぜか不機嫌な上司のご機嫌取りをしなくちゃいけないくてすごくめんどくさいですよね。

家族や恋人で不機嫌な人であればこまめに話し合うなどの対応も必要ですが、会社上の付き合いの上司であれば下記のような対応で対処していきましょう。

あなたは悪くない

何かあって機嫌が悪いのはひたすらあなたのせいではなく上司の問題です。

不機嫌な上司に、無視、八つ当たりなどをされて「何か悪いことしたかな？」と自分を責めてしまうかもしれません。

まずその心構えを持っておくだけでも心は軽くなります。不機嫌な上司を見るたびに「自己管理できない不機嫌な人」なんだと心の中で思っていましょう。決して自分を責める必要は全くありません。

距離を取る

もう1つは、機嫌が悪い上司にはなるべく距離を取り放っておくことです。

不機嫌な人というのはすごく感情のフラストレーションが溜まっている状態です。その時に話しかければいつ爆発するかわかったものではありません。

人の機嫌というのは、基本的に時間が経てばおさまっていきます。なので関わり方としては、不機嫌だなと感じたらそのときはスルーしておさまったと感じた時に話しましょう。

簡潔に話す

距離を取れと言われても、どうしても用事があり話さなければならない時もあります。

そのときは、結論から簡潔に話すことを意識してみてください。

質問ができたらあまり世間話などもせずにすぐに仕事に戻り最低限話す程度にとどめることで最低限の被害で済みます。

不機嫌は連鎖する、その場から離れよう

人は環境に大きく左右されます。そして感情は伝染します。不機嫌な人が上司にいる職場はフラストレーションが溜まりあなたもその不機嫌の連鎖を受ける可能性はとても高いことを知っておいてください。

連鎖を受けない方法は、メンタルを強く持つか不機嫌な人から離れることです。

あなたの不機嫌被害の矛先は、あなたの部下、恋人。家族かもしれない。あなたの周りの人間を不幸にする前にその場から離れましょう。